Ako správne inhalovať

Minerálna voda Vincentka dala základ kúpeľnej liečbe a preslávila aj Kúpele Luhačovice. Už od začiatku kúpeľníctva slúžila na pitné kúry a neskôr na vaňové kúpele. Jednou z najúčinnejších foriem jej pôsobenia je inhalovanie. Vincentku však môžete inhalovať nielen priamo v Luhačoviciach, ale aj v domácom prostredí. Hovorí vrchný lekár Kúpeľov (Lázní) Luhačovice, a.s. Jiří Hnátek: ,,Inhalačná terapia je prirodzenou súčasťou liečby rôznych ochorení dýchacej sústavy. V kúpeľoch Luhačovice je postavená v kubistickom štýle samostatná budova Inhalatória, kde podávame Vincentku pacientom, ktorí majú spastický nález na prieduškách. Najprv im podáme bronchodilatačný liek určený na roztiahnutie priedušiek a následne inhalujú čistú minerálku. Oxid uhličitý a soli vo Vincentke majú schopnosť rozpúšťania hlienov. Inhalácia Vincentky má lokálny antiseptický účinok, ktorý spôsobuje síra v oxidovanej aj redukovanej forme. Ďalej voda znižuje množstvo hlienu pri hypersekrécii, pôsobí aj ako expektorans – hlien je redší a ľahšie sa odkašliava. Jódobrómové soľanky obsahujú jodidové ióny, ktoré pôsobia mukolyticky, expektoračne a protizápalovo. Málokto vie, že ju inhalujú aj čínski dopravní policajti, pretože im pomáha vykašľať hlieny a smogové častice z priedušiek. Liečba dýchacích ciest je najčastejšou indikáciou pri liečebných pobytoch v Kúpeľoch Luhačovice a malo by to tak ostať aj v budúcnosti.“ Dodáva, že inhalácie pomáhajú ako prevencia, aj ako súčasť liečby. Dospelí aj deti sú pri preventívnej inhalácii menej chorí a inhalovanie pomáha aj proti zhoršovaniu astmy a alergie. ,,Dôležité je vedieť správne inhalovať. V tejto súvislosti treba povedať, že naparovanie nie je inhalácia. Aj samotné naparovanie pomáha, ale hlavne pri ochoreniach horných dýchacích ciest (nosohltan). Je to tým, že pri naparovaní sú vdychované čiastočky oveľa väčšie ako pri inhalovaní a tie sa nedostanú hlboko do pľúc. Pri inhalovaní ide o veľmi malé čiastočky vo forme hmloviny, ktoré zasiahnu aj tie najvzdialenejšie pľúcne oblasti - pľúcne mechúriky (alveoly), čím pôsobia aj na dolné dýchacie cesty. Inhalačná terapia je prirodzenou súčasťou liečby rôznych ochorení dýchacej sústavy,“ zdôrazňuje J. Hnátek. Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., ktorá má právo na plnenie Vincentky do fliaš hovorí: „Vincentka sa inhaluje priamo z prameňa v Kúpeľoch Luhačovice, ale fľašovanú ju využívajú takmer všetky inhalatóriá v Čechách a máme informácie, že aj na Slovensku. Na inhalácie používajú inhalatóriá našu fľašovanú Vincentku bez akejkoľvek úpravy, alebo ju dopĺňajú o špeciálne liečivá. V súčasnosti pozorujeme čoraz častejšie využívanie Vincentky v domácich inhalátoroch v domácom prostredí. Ceny utrazvukových inhalátorov vhodných pre alergikov sa pohybujú od 30 eur vyššie, čo je veľmi prijateľná cena, vzhľadom na prínos.“ Čím inhalovať Najúčinnejšie je inhalovanie pomocou špeciálneho prístroja - inhalátora. Inhaluje sa náustkom, alebo maskou. V lekárňach a internetových predajniach je na výber viac typov inhalátorov. Inhaláciou sa zvlhčuje povrch sliznice dýchacích ciest. Zvlhčovaním pľúc sa zároveň zlepšuje obranyschopnosť jemných slizníc a inhalovanie prináša úľavu pri kašli. Na preventívne účely je ideálna prírodná liečba - inhalácia minerálnej alebo slanej vody. Najznámejšou a najosvedčenejšou minerálkou vhodnou na inhalovanie je luhačovická Vincentka, ktorú môžete inhalovať aj doma, lebo sa dá kúpiť v každej lekárni. Na jednu inhaláciu postačí 10 ml Vincentky, samotné inhalovanie trvá 5 až 10 minút (niekedy až 20 min., ak to odporúča lekár), čo závisí aj od inhalátora. Pri prechladnutí, nádche, či alergickej reakcii použite Vincentku, počet inhalácii však zvýšte na 2-3 denne. V akútnej fáze je často potrebná aj medicínska liečba. Pri inhaláciách u alergikov je potrebné byť opatrným, lebo alergici užívajú rôzne spreje v špeciálnych inhalátoroch ako liek. Preto sa o každej ďalšej inhalácii treba poradiť s alergológom. Kedy inhalovať Najlepší čas na inhaláciu je večer. Inhalujte v pokoji a popri tom môžete pozerať televíziu, alebo si krátiť čas inou činnosťou. Deti vnímajú čas inak a 10 minút pre nich môže byť veľmi dlhá doba. Na to nezabúdajte a snažte sa ich zabaviť. Tu sú často limitujúce možnosti inhalátora. Malé deti nie vždy dobre znášajú nasadenie masky inhalátora, alebo im vypadáva náustok. Náustok je vhodný pri intenzívnej starostlivosti o hrtan, priedušnicu a priedušky. Používa sa pri kašli, laryngitíde, astme a pod. Maska je univerzálnejšia - pri vdychovaní nosom hmlovina pôsobí najmä na horné dýchacie cesty, pri vdýchnutí ústami zasa na dolné. Pri najmenších deťoch, starých alebo mentálne postihnutých ľuďoch je lepšie inhalovať pomocou masky, aj pre dolné dýchacie cesty. Je to individuálne a záleží na schopnosti pacienta držať v ústach náustok a naučiť sa správne vdychovať liečivú hmlovinu. Technika inhalácie Na účinnosť inhalácie má vplyv i poloha tela a spôsob dýchania. Trup by mal byť čo najviac vzpriamený, aby sa otvorili dolné dýchacie cesty. Dojčatá treba držať vzpriamene, chrbtom opreté o hruď rodiča. Malé deti je dobré posadiť si do lona. Veľmi malé alebo choré deti môžu inhalovať aj poležiačky, prípadne počas spánku. Masku inhalátora im pridržujte pri tvári. Začíname pomalým a hlbokým nádychom nosom (len s maskou) alebo ústami, nasleduje krátka dychová pauza, aby sa liečivo stačilo usadiť na stenách dýchacích ciest a neodišlo pri výdychu, pokračujeme dôkladným výdychom ústami a končíme krátkou dychovou pauzou. V ktorých obdobiach roka inhalovať Záleží to na druhu problémov. Astma a iné chronické pľúcne choroby si vyžadujú celoročné inhalovanie. Pri alergiách na roztoče a zvieratá sa ťažkosti zhoršujú vo vykurovacej sezóne, ale možno inhalovať i celoročne. Pri častej chorobnosti a sklonom k infekciám dýchacích ciest sa odporúča inhalovať od jesene do jari, minimálne v obdobiach rôznych epidémií. Pri alergiách na pele a plesne sa inhaluje počas celého obdobia kvitnutia, či výskytu konkrétneho alergénu. Ako a na čo pôsobí Vincentka Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy (chronickej nádchy), sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitídy. U detí preventívne pôsobí proti rozvoju recidivujúcej tracheobronchitídy a rinitídy. Pomáha regenerovať vnútorné prostredie človeka po veľkých stratách potu a upravuje metabolizmus po alkoholových excesoch. Je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre športovcov, deti, tehotné ženy a rekonvalescentov. Minerálna voda Vincentka sa nielen inhaluje, ale aj kloktá, pije, kúpe sa v nej, rozprašuje sa nosovým sprejom, požíva sa na výplach a vo výrobkoch na báze tejto minerálnej vody sa aj cmúľa, čistia sa ňou zuby, zvlhčuje sliznica a rozpúšťajú hlieny. Viac informácií je na www.lazneluhacovice.cz, www.vincentka.cz