Cvičenie vo fitnescentre už nemusí sprevádzať
len nudné striedanie strojov, kvapky potu, hladovanie, či užívanie
podporných látok na rozpúšťanie tukov. Na to, aby ste získali vysnívanú
postavu, sa nemusíte trápiť niekoľkokrát do týždňa v posilňovniach, ani prestať
jesť to, na čo máte chuť. Alternatívou drahých posilňovní, ktorá úspešne začína
fungovať aj na Slovensku, je cvičebný koncept HYPOXI so svojou revolučnou
metódou na chudnutie. Inteligentné tvarovanie postavy tohto celosvetovo
uznávaného programu oceňujú nielen ženy, ale aj muži vo všetkých
vekových kategóriách. Luxus kvalitného cvičenia za dozoru certifikovaného
trénera, ale aj rýchle a stabilné výsledky na žiadaných partiách tela, sú
zaručené.
Obchodná zástupkyňa pre Slovenskú a Českú republiku a
certifikovaná koučka HYPOXI Marta Koppanyi približuje revolučnú myšlienku
konceptu: ,,Mladé dámy, v strednom veku
ale aj v seniorskom, rovnako ako muži, majú veľmi častý problém –
neželané tukové vankúšiky. Na to, aby sa
odbúraval tuk zo želaného miesta, sú potrebné špeciálne stroje, ako aj ich
cielený výber, podľa toho, čo očakávate. Zásoby tuku sú u každého inde,
najčastejšie však v oblasti bruška,
bokov, zadku a stehnách. Na cielené formovanie sú určené práve terapeutické prístroje
HYPOXI, ktoré fungujú na báze striedavého účinku podtlaku a pretlaku, čím sa
odlišujú od klasických vákuových strojov. Pomocou podtlakovej a pretlakovej
terapie a tréningu na spaľovanie tukov,
svaly využívajú prednostne ako zdroj energie mastné kyseliny, čo zaručuje
zoštíhlenie telových objemov. Pri Hypoxi-tréningu sa zachováva aktívna hmota,
teda svaly a odbúrava sa zásobný tuk. Tuk je ľahší ako svaly, ale zaberie oveľa
viac miesta. Preto s HYPOXI stačí schudnúť cca
4 kg o konfekčnú veľkosť, na iných vákuových strojoch je potrebné až 7
kg. Dôležité je aj odľahčenie, čo znamená, že tréning sa vykonáva v sede alebo
v ležiacej polohe, pretože pri veľkej anaeróbnej forme záťaže sa prednostne
využíva energia z glykogénu- svalového cukru.“
Fázu cieleného chudnutia podporuje tzv. extenzívny aeróbny
tréning. Záťaž je nižšia ako 50 % , s kontrolou srdcovej frekvencie, vypočítaná
podľa veku a kondície. M. Koppanyi ďalej pokračuje: „Čím je nižšia intenzita
tréningu, tým vyšší je podiel voľných mastných kyselín a to až 80 %
potrebnej energetickej premeny. Svaly začínajú skôr pracovať v látkovej výmene
tukov (už od tretej minúty). Počas podtlakovej fázy cvičenia sa krv nasáva do
kožného a tukového tkaniva, stimuluje sa látková výmena a zvyšuje sa
prekrvenie. Krv sa tým obohacuje mastnými kyselinami zo želaného miesta.
Pretlak vytláča krv obohatenú o tuky a telové tekutiny z tkaniva do krvného
obehu a tým na cestu k pracujúcim svalom, kde sa tuk nenávratne spáli.
Princípom je teda striedanie intervalového tlaku -kombinácia podtlaku
a pretlaku alebo kombinácia podtlaku a neutrálnej fázy.“
Poukazuje aj na to, že správne stravovanie je dôležitou
súčasťou Hypoxi- terapie. Intervaly tohto ľahkého cvičenia, ako aj zásady
vyváženého stravovania bez bielkovinových diét, sú navrhnuté výlučne
diplomovanými trénermi a to podľa typu postavy, aktuálnej a želanej
hmotnosti. Ideálne sú 3 procedúry týždenne, v ponuke sú však aj intenzívne
kúry. Cvičenie Hypoxi je vhodné pre ženy i mužov, ktorí potrebujú upraviť
postavu a trpia nadváhou, ale aj pre ľudí trpiacich diabetom. Znižuje hladinu
„zlého“ cholesterolu, zlepšuje krvný tlak, podporuje správnu funkciu štítnej
žľazy.
„Po príchode do autorizovaného štúdia HYPOXI, klient
absolvuje analýzu celého tela, vyplní
sa dotazník o zdravotnom stave. Následne, po konzultácii, poradkyňa
navrhne výber terapeutických prístrojov, intervaly cvičenia, ale aj vzorový
jedálniček. Štandardne cvičenie začína celotelovou vákuovou masážou, ktorá
funguje na princípe podtlaku a pretlaku, podobne ako banková masáž. Až
400-aktivačných komôr je pritom sústredených na brucho, boky, zadok a stehná.
Táto masáž slúži nielen na detoxikáciu organizmu od škodlivín, vyhladenie
pokožky ale i na aktiváciu látkovej výmeny. Telo je tak pripravené na tréning
a to na zabudovanom stacionárnom trenažéri. Ak sa tuk nazbiera okolo
stredu tela, je vhodný tréning na bežeckom trenažéri a to v obleku Vacunaut-PressureSuit,
so sieťou 122 aktivačných vákuových komôr, sústredených na bruchu a bokoch.
Neustále striedanie podtlaku a pretlaku v intervaloch zaručuje intenzívne
prekrvenie a aktiváciu látkovej výmeny tukov,“ vysvetľuje M. Koppanyi.
Pre formovanie spodnej časti tela boli vyvinuté stroje Hypoxi-Trainer S120 a Hypoxi-Trainer
L250 so zabudovanými stacionárnymi bicyklami. „K odbúravaniu tukov dochádza pri
práci svalov, preto pohyb na bicykli je nezanedbateľný. Rytmické striedanie
podtlaku a pretlaku v intervaloch 10 až 25 sekúnd jedinečne účinkuje na
ženské problémové zóny. Všetky dôležité individuálne hodnoty, ako tep alebo
prekrvenie pokožky, počítač monitoruje a vyhodnocuje. Počas tréningu je telo
odľahčené od jeho váhy, pričom sedíte alebo ležíte a bicyklujete v uzavretom
priestore vzduchotesnej komory. Ležiacou polohou, kde otáčate pedálmi smerom
hore, sa gravitácia využíva na optimálny odsun tukov a tkanivovej tekutiny.
Táto poloha podporuje žily a lymfatický systém. Výsledkom je cielené
odbúravanie tuku. Úspech sa dostaví už po niekoľkých procedúrach,“ uzatvára M.
Koppanyi.
Metóda HYPOXI je celosvetovo najcielenejšia
a najprirodzenejšia metóda ku krásnej postave. Zakladá sa na inovačnom
využití osvedčených liečebných a tréningových metód. Vznikla tak jedinečná
forma terapie na formovanie postavy v boji proti celulitíde, tuku
a ochabnutým väzivovým tkanivám. Založil ju Dr. Norbert Egger na základe
20-ročných skúseností. V roku 1998 zaregistroval svoj vynález – HYPOXI
Methode – k patentu. Koncept disponuje kvalifikovanými trénermi, ktorí
pravidelne absolvujú školenia v oblasti marketingu, práce so zákazníkmi,
odborného poradenstva, v manipulácii s prístrojmi a nastavení
individuálneho cvičebného programu. Súčasťou filozofie konceptu je aj odborné a
stravovacie poradenstvo, vypracovanie vzorového jedálneho lístka počas celého
procesu cvičenia. Partnerská dohoda je základom pre dlhotrvajúcu úspešnú
spoluprácu. Na Slovensku má koncept
pobočky v Trenčíne, Senci, Limbachu, Púchove a v novootvorenej pobočke vo Veľkom Záluží pri
Nitre.
Viac
informácií o koncepte Hypoxi a obchodnom partnerstve je na www.hypoxi.com alebo na webových stránkach Hypoxi-partnerov,
ktorých adresy a kontakty nájdete na
tejto stránke. Stačí zadať mesto vo vyhľadávači
štúdií a všetky autorizované štúdiá v okolí sa vám zobrazia.
Aj vy tu môžte mať svoje produkty. Už máte svoju stránku u nás? Registrujte sa